あなた自身を理解するための小さな空間。

感情的認識

感情の認識、調整、共感、関係コミュニケーションの四つの側面から日常の感情的な習慣を観察します。

質問票を選択し、各質問を読んで当てはまる回答を選択してください。ガイドに従って進むか、すべての質問を表示してから、元の採点説明を確認できます。回答はブラウザ内にのみ保存されます。結果は自己内省のために使用してください。診断や集団比較の指標として使用しないでください。

各項目は賛成度によって1〜5点を与えます。逆項は6 − 元のスコアを使用します。次元は合計され、パーセントは最大値のうちの何パーセントであるかを示し、人口パーセンタイルではありません。診断の閾値や固定された人格タイプはありません。

認知スコアは標準化されたIQではありません。これらの質問紙は教育的な反省であり、臨床的な診断ではありません。

• 感情的認識
• 感情的調整
• 共感
• 関係コミュニケーション

1. 現在の感情を具体的な言葉で説明できます。
2. 身体的な緊張と感情の変化との関連性に気づくことができます。
3. 不幸である理由に気づくまで、いつも後までかかります。